Atletiek voor iedereen in regio Malle-Zoersel-Brecht
Berichten
5de Sport-Medische Informatieavond - 20 oktober - EHBO - verslag
Geschreven door leo op 22/10/2014 15:48:13, gewijzigd door leo op 22/10/2014 16:34:07

Maandag 20/10 hadden we Stijn Lenaerts te gast op onze 5de sport-medische info avond. Stijn is beroepsofficier bij Brandweer Zoersel, en heeft tevens een jarenlange ervaring in MUG en spoedgevalleninterventies. Hij was dan ook de ideale spreker  om ons op duidelijke en begrijpbare manier uit te leggen wat te doen als we op training of wedstrijd worden geconfronteerd met een situatie waarbij we eerste zorgen moeten toedienen..

Door te klikken op de link kan u de presentaties over reanimatie en bloedingen/breuken raadplegen.

EHBO_bloedingen_en_breuken.pdf                    EHBO_reanimatie.pdf

We denken er aan om later in het seizoen nog een praktijksessie te organiseren om zo in kleinere groepjes ook meer praktijkervaring op te doen


Jeugdtraining vanavond (di 21/10)
Geschreven door MC op 21/10/2014 13:54:29

Ondanks het mindere weer, wordt de training van vanavond zeker georganiseerd.

Vanaf vanavond kunnen we ook gebruik maken van de grote sporthal van Mariagaarde op dinsdagavond! Hoe we in de toekomst gebruik gaan maken van deze nieuwe optie, moet nog verder bekeken en besproken worden, maar gezien het voorspelde weer voor vanavond gaan we alvast de benjamins binnen laten trainen straks. De andere groepen gaan waarschijnlijk buiten trainen, en kleden zich best hierop.


Maandag 20/10/2014 Sport-medische info avond
Geschreven door Luk op 19/10/2014 19:42:53

Morgen maandag 20/10 is er onze 5de sport-medische info avond:

- thema: eerste hulp bij sportongevallen/sportblessures, reanimatie

- plaats: gemeenschapscentrum, Sint-Jozeflei, Westmalle

- aanvang: 20:00 uur

Gratis voor alle leden.


Verbroedering met Runnin' Brecht op zondag 26 oktober
Geschreven door leo op 09/10/2014 17:47:24, gewijzigd door Luk op 11/10/2014 12:13:58
Naar jaarlijkse gewoonte wordt er op zondag 26 oktober weer verbroederd met onze ... Meer

Naar jaarlijkse gewoonte wordt er op zondag 26 oktober weer verbroederd met onze collega's van Runnin' Brecht.

Er wordt van Brecht naar Malle gelopen, dat is een trajekt van net geen 10 km.  Achteraf worden de vriendschapsbanden verder aangehaald in onze kantine, waar we we trakteren op een hapje en een drankje.

Deze loop maakt deel uit van ons criterium.  Als je dus komt meelopen in Dal-shirt kan je al gemakkelijk 2 punten verdienen! 

@ de keep runners : er wordt in groepjes met verschillend tempo gelopen en er is een tussenstop.  Dinsdag hebben jullie in totaal al meer dan 7 km gelopen, dus jullie kunnen deze loop zeker in een rustig tempo mee uitlopen.  Eventueel kunnen jullie aan de bevoorrading stoppen en van daaruit met de auto verder naar Malle. Voor diegenen die die dag liever het schema volgen, kan er zonder begeleiding aan Mintjens zelf gelopen worden.  Eventueel van 10.30u tot 11u zodat jullie achteraf nog mee kunnen verbroederen in de kantine.

We doen een warme oproep aan iedereen -recreanten, afstandslopers, keep runners - om mee te komen lopen, want de ervaring leert ons dat het steeds een enorm plezante belevenis is.

Afspraak om 9.30u op de parking van Mintjens waar we worden opgehaald om naar de startplaats in Brecht te rijden.

Graag ten laatste hiervoor dinsdag 21 oktober inschrijven via nieuws@acdal.be zodat we kunnen inschatten voor hoeveel personen er vervoer, hapjes en drankjes moeten voorzien worden.  Als je een cake of ander lekkers wil maken om te trakteren, dan mag je dit ook altijd laten weten.


Zondagochtend 5 oktober geen jeugd trainingen
Geschreven door MC op 03/10/2014 14:22:18
Omdat op zondag 5 oktober ons jaarlijks helpersontbijt georganiseerd wordt, zijn er ... Meer

Omdat op zondag 5 oktober ons jaarlijks helpersontbijt georganiseerd wordt, zijn er zondagochtend geen trainingen op de piste gepland.


Geslaagde jeugdmeeting achter de rug
Geschreven door MC op 22/09/2014 10:56:13, gewijzigd door leo op 26/09/2014 10:01:23
Gisteren organiseerden we voor de zesde maal een jeugdmeeting op de atletiekpiste van ... Meer

Gisteren organiseerden we voor de zesde maal een jeugdmeeting op de atletiekpiste van het Mariagaarde instituut. Heel wat van onze eigen leden hebben kunnen proeven van hun eerste atletiek competitie, alle resultaten zijn vanaf nu te vinden onder het Organisaties - Jeugdmeeting menu (even naar beneden scrollen voor de uitslagen)

Ik zou alle helpers willen bedanken voor hun steun, waardoor we een goede organisatie hebben kunnen neerzetten. En natuurlijk ook alle atleten en supporters bedanken voor hun aanwezigheid, hopelijk mogen we jullie volgend jaar opnieuw verwelkomen.

NIEUW : foto's zijn te vinden in fotoalbum  te vinden via Foto's links op deze site.


Zesde jeugdmeeting 21 september
Geschreven door MC op 20/09/2014 19:43:18, gewijzigd door MC op 20/09/2014 19:44:00
Morgen is het weer zover, dan organiseren we - voor de zesde keer al - een ... Meer

Morgen is het weer zover, dan organiseren we - voor de zesde keer al - een jeugdmeeting voor de benjamins (2007, 2006 en 2005), pupillen (2004 en 2003) en miniemen (2002 en 2001). Iedereen geboren in de jaren tussen haakjes kan deelnemen, je hoeft niet in het bezit te zijn van een borstnummer. Onze eigen miniemen moeten hun borstnummer wel meebrengen!

Heel wat voorbereidend werk is al gebeurd, samen met jullie kunnen we er een toffe en sportieve namiddag van maken. Wees tijdig aanwezig, zodat iedereen zich vlot kan inschrijven (reken een uurtje voor aanvang van de eerste proef waaraan je wil deelnemen).

Meer info is nog te vinden op onze pagina onder Organisaties - Jeugdmeeting


Info avond dinsdag 16 september voor ouders van kinderen geboren 2002-2007
Geschreven door MC op 14/09/2014 18:26:40, gewijzigd door leo op 18/09/2014 10:11:01
Meer dan 70 mensen waren aanwezig op deze info vergadering. Wie dit gemist heeft, ... Meer

Meer dan 70 mensen waren aanwezig op deze info vergadering.

Wie dit gemist heeft, kan alle informatie ook vinden op deze website

Inschrijvingsformulieren vindt u onder "Documenten" (zie links op deze site).

Daar vindt u ook de formulieren om een bijdrage te krijgen voor een deel van het lidgeld via de ziekenfondsen

Ook de gedragscode, waarmee leden en ouders zich akkoord verklaren bij inschrijving, staat onder Documenten

Onder "Informatie" staat ook nog hoe "lid worden"


Leo Van Ginckel eerste ACDAL-clubkampioen (update foto's)
Geschreven door Luk op 11/09/2014 18:16:24, gewijzigd door Luk op 14/09/2014 13:50:26
Een 30-tal recreanten/afstandlopers schreven zich in voor het eerste ACDAL ... Meer

Een 30-tal recreanten/afstandlopers schreven zich in voor het eerste ACDAL-clubkampioenschap.  Afgelopen dinsdag werd er om 19.00 uur verzameld aan de Sportterreinen Mintjens.

Ter plaatse werd het parcours en de afstand bekend gemaakt (het parcours werd door de organisatoren op het laatste moment en in het grootste geheim afgepijld), en aan de deelnemers werd vervolgens gevraagd in te schatten hoe lang zij individueel over deze afstand zouden lopen. Nadat iedereen de nodige berekeningen en herberekeningen had gemaakt en zijn/haar wedstrijdformulier had ingevuld, werden de hartslagmeters, horloges, gsm's, ... verzameld, en kreeg iedereen een duivenrek. Bij aankomst moest deze rek met het oog op de registratie van de gelopen tijd in een constateur/duivenklok gedeponeerd worden.

Stipt om 19.30 uur werd het eerste startschot gegeven. De deelnemers vertrokken per twee waarbij de ene het parcours linksom liep en de andere rechtsom.

We kunnen niet zeggen dat we een onverwachte winnaar hadden: Leo had zijn overwinning immers al weken op voorhand aangekondigd, doch het tijdsverschil van 1 sec tussen de geschatte tijd en de effectief gelopen tijd was toch wel opmerkelijk. Het feit dat Inge op de tweede plaats eindigde met een verschil van 15 sec. tussen de geschatte en de effectief gelopen tijd toont aan dat ons opzet geslaagd is: "het is niet noodzakelijk de snelste loper die wint, maar de loper die zichzelf het best kent of kan inschatten".

De volledige uitslag met tijdsverschillen vinden jullie hier. De sfeerbeelden en de foto van de eerste ACDAL-clubkampioen vinden jullie hier.

De organisatoren zijn al gestart met het nadenken over het parcours van volgend jaar en hopen eens te meer op jullie enthousiasme.


5de Sport-Medische Informatieavond - 20 oktober - 20u - Sint-Jozeflei Westmalle
Geschreven door leo op 08/09/2014 16:33:57, gewijzigd door leo op 08/09/2014 20:03:26
Op maandag 20 oktober 2014 heeft de 5de Sport-Medische Informatie Avond plaats in het ... Meer

Op maandag 20 oktober 2014 heeft de 5de Sport-Medische Informatie Avond plaats in het Gemeenschapscentrum in de Sint-Jozeflei in Westmalle.

Het onderwerp is EHBO : toedienen van eerste zorgen aan sporters (basic life support)

Op deze link vindt u de flyer : http://www.acdal.be/media/ehbo_-_5de_sport-medische_infoavond__2.pdf

Deelname is gratis. Voorinschrijven is wel nodig via een mail naar patrickvanriet@hotmail.com.

Deze uitnodiging is voor alle leden (vanaf kadet), trainers en ouders van alle jeugdleden

De spreker zal een aantal interessante en nuttige onderwerpen behandelen.

Uiteraard hopen we altijd dat we dit soort van zaken niet hoeven te gebruiken, maar het is beter om de nodige kennis te hebben. Dat kan voor iedereen ook interessant zijn in vele omstandigheden.