Atletiek voor iedereen in regio Malle-Zoersel-Brecht
Berichten
Estaffete Halve Marathon Gielsbos (DAL Criterium) en Tweede clubkampioenschap
Geschreven door elke op 22/07/2015 22:00:27, gewijzigd door leo op 22/07/2015 22:53:15
De volgende wedstrijd van het DAL Criterium is de estafette halve marathon "Het ... Meer

De volgende wedstrijd van het DAL Criterium is de estafette halve marathon "Het Gielsbos" op zaterdag 1 Augustus
Concept : Een team bestaande uit drie deelnemers loopt samen 10 rondjes van 2.1 km. Het team bepaalt zelf welke lopers de rondjes afleggen, uitgezonderd het laatste rondje dat gezamenlijk moet worden afgelegd, finishen dus met het hele team samen.
Aangezien je de afstand zelf kan verdelen onder de teamleaden - is deze wedstrijd geschikt voor iedereen.
Aanmelden via nieuws@acdal.be ten laatste op woensdag 29 juli zodat we de verschillende ploegen kunnen samenstellen.
PraktischStart om 14u40
Inschrijvingsgeld: 18€/ploeg - meer info: www.afstandlopers.be

Wijziging aan het DAL Criterium

De bosloop van Herenthout van 13 september zal worden vervangen door het tweede clubkampioenschap van AC DAL op 1 september. 

Concept van het clubkampioenschap: We hebben een parcours uitgestippeld dat maximum 8km lang is, zodat iedereen - zowel de beginnende als de meer geoefende loper kan deelnemen. Het parcours en de afstand blijven voorlopig geheim en worden jullie ter plekke meegedeeld. De bedoeling is om dan zo goed mogelijk op voorhand in te schatten hoe lang je erover zal doen om deze afstand af te leggen. Wie zijn opgegeven tijd het dichtst kan benaderen, wordt onze nieuwe clubkampioen.

Let op! Er wordt gelopen zonder begeleiding en technische hulpmiddelen, dwz gsm, horloge, hartslagmeter, edm

Afspraak op dinsdag 1 september om 19.00u aan de Sportterreinen Mintjens. Startschot wordt gegeven vanaf 19.30u..

Inschrijven verplicht! Stuur een mail aan nieuws@acdal.be met jouw naam.

Meer informatie over het DAL Criterium kan je vinden op de website


Keep on Running van 5 naar 10 km
Geschreven door leo op 22/07/2015 20:27:00, gewijzigd door leo op 23/07/2015 18:55:11

Georganiseerd door ACDAL in samenwerking met Dienst Sport Gemeente Malle

Start op dinsdag 22 september en einde op 6 december.

Infomoment op dinsdag 22 september om 19u15 in cafetaria Sportterreinen Mintjens, Heidemolenbaan, Westmalle, in loopoutfit;

Drie groepstrainingen per week :

- dinsdag om 19u30 aan Sportterreinen Mintjens

- vrijdag om 19u30 op de atletiekpiste van Mariagaarde, Oude Molenbaan

- zondag om 9u30 aan Sportterreinen Mintjens

Kost : 60 euro, inclusief lidmaatschap ACDAL seizoen 2015-2016

Info en inschrijvingen : nieuws@acdal.be


Recreanten - Vakantieregeling Sportterreinen Mintjens
Geschreven door Luk op 13/07/2015 19:54:50, gewijzigd door Leo op 22/07/2015 11:32:56
Tussen 13/07/2015 en 31/07/2015 worden er renovatiewerken uitgevoerd in de Sporthal ... Meer

Tussen 13/07/2015 en 31/07/2015 worden er renovatiewerken uitgevoerd in de Sporthal aan de Sportterreinen.

Hierdoor zal alleen de mannenkleedkamer beschikbaar zijn. Dit praktisch ongemak, zal ruimschoots gecompenseerd worden door de groepsgeest die hieruit ongetwijfeld zal voortvloeien.

Ook de cafetaria is gesloten in deze periode, waardoor we - net zoals in the good old days - onze heroïsche daden gewoon wat langer buiten beschrijven.

Er wordt uiteraard wel getraind!!

Ook op dinsdag 21 juli : iedereen moet wel met of rode, of zwarte of gele t-shirt komen : de Nationale Feestdag zal gevierd worden


Jaarlijkse Ledenenquête
Geschreven door leo op 02/07/2015 19:05:28
Vandaag is de jaarlijkse ledenenquête uitgestuurd per mail. Graag roepen wij ... Meer

Vandaag is de jaarlijkse ledenenquête uitgestuurd per mail.

Graag roepen wij iedereen op om die enquête on line in te vullen. De feedback van de leden over onze werking en suggesties voor verbeteringen worden door het bestuur zeer ernstig genomen.

Heeft u de mail niet gezien of antwoordt u liever op de traditionele manier met een vragenformulier, stuur dan een mail naar voorzitter@acdal.be.


Halve Marathon Eindhoven
Geschreven door elke op 22/06/2015 20:32:15, gewijzigd door elke op 10/07/2015 10:33:28
De Marathon van Eindhoven is al jaren één van de grootste ... Meer

De Marathon van Eindhoven is al jaren één van de grootste sportevenementen in Nederland. Het vlakke, brede en sfeervolle parcours leidt al jaren tot een erg goede beoordeling bij de deelnemers. Traditioneel is de Halve Marathon het onderdeel met de meeste deelnemers.

Op zondag 11 oktober 2015, om 13u30, gaat de volgende editie van start.

We zouden graag weten wie van DAL wil deelnemen. Als er voldoende interesse is, zorgen we voor een aangepast trainingschema, en kunnen we ons in groep voorbereiden.

Indien je wil deelnemen aan de voorbereidingen, graag zo snel mogelijk een e-mail aan patrickvanriet@hotmail.com.

Inschrijven voor de halve marathon van Eindhoven kan via de website www.marathoneindhoven.nl. Als je je inschrijft voor 30 juni bedraagt het inschrijvingsgeld 23,5 € -  voor voorinschrijvingen na 30 juni betaal je 28€.


Havenrun Antwerpen 12/09/2015
Geschreven door Nancy op 17/06/2015 11:35:21, gewijzigd door leo op 17/06/2015 16:52:50
Wil je graag deelnemen aan de Havenrun in Antwerpen op 12 september? Schrijf dan ... Meer

Wil je graag deelnemen aan de Havenrun in Antwerpen op 12 september?

Schrijf dan snel in via onze groepsinschrijving met groepscode ACDA14277.

Meer info en inschrijven :http://www.sport.be/havenrun/2015/nl/


Monnikenjogging - zondag 21 juni 2015
Geschreven door leo op 05/06/2015 17:51:42
Dit jaar wordt voor de 6de keer de Monnikenjogging georganiseerd, weer met de ... Meer

Dit jaar wordt voor de 6de keer de Monnikenjogging georganiseerd, weer met de logistieke steun van AC DAL, ten voordele van project Huis aan 't Laar.

Vertrekplaats Monnikendreef 3, Zoersel om 10u15 met joggings van 6 en van 10 km

Jogging + brunch voorinschrijving tem 19/6 : 25 euro; ter plaatse 30 euro.

Inschrijving : www.monnikenjogging.be

Wie op zaterdag en/of zondag na afloop wil helpen, mail naar nieuws@acdal.be


DAL op VTM nieuws
Geschreven door leo op 03/06/2015 10:49:27
Op zondag 31 mei waren er wel 40.000 lopers bij de 20km van Brussel. En wie worden ... Meer

Op zondag 31 mei waren er wel 40.000 lopers bij de 20km van Brussel.

En wie worden bij aankomst geïnterviewd voor het VTM Nieuws : Inge en Elke !

Voor het videofragment, kijk op Facebook 


Eerste Droppingloop AC DAL - zondag 7 juni
Geschreven door elke op 22/05/2015 22:31:13, gewijzigd door elke op 23/05/2015 19:00:45
Op zondagvoormiddag 7 juni wordt er een alternatieve training voorzien - de eerste ... Meer

Op zondagvoormiddag 7 juni wordt er een alternatieve training voorzien - de eerste droppingloop van AC Dal
Bij deze droppingloop blijft zowel de plaats van vertrek als aankomst voorlopig geheim. We spreken af om 8u30.
Hoe jullie moeten lopen wordt duidelijk aan de hand van een parcoursbeschrijving op basis van vragen die jullie meekrijgen bij vertrek.
Voorbeeld :  De hoeveelste editie van de Parel der Kempen hebben we dit jaar georganiseerd

  • 32 ste editie: Linksaf
  • 33 ste editie: rechtdoor
  • 34 ste editie: rechtsaf

Op basis van deze aanwijzigingen zouden jullie vlot de weg moeten vinden naar de eindbestemming.
Het volledige parcours is 12 km als jullie volledig correct lopen. Foute antwoorden zullen waarschijnlijk leiden tot bijkomende kilometers. 

Onderweg voorzien we één bevoorrading. Lopers die dus die geen 12 km willen lopen kunnen ofwel het eerste deel tot de bevoorrading lopen of van de bevoorrading tot de eindbestemming. Afstand is dan +/- 6 km. Start to runners kunnen dus ook perfect deelnemen.

Inschrijven doe je door een mailtje te sturen naar elkie_1506@hotmail.com voor 3 juni.
De organisatoren
Hedwig, Christiaan, Walter en Elke


Parel der Kempen - een round-up
Geschreven door leo op 20/05/2015 17:47:15, gewijzigd door leo op 27/05/2015 14:57:11
Dit jaarlijkse evenement ligt alweer enkele dagen achter ons. 750 inschrijvingen - ... Meer

Dit jaarlijkse evenement ligt alweer enkele dagen achter ons.

750 inschrijvingen - ideaal loopweer - veel sfeer - grote tevredenheid bij de deelnemers en toeschouwers: wat kan je als organisatoren meer wensen?

Er werden zeer snelle tijden gelopen : recordtijden voor de 4,5 en 9 km; een tijd in de 54 minuten van de winnaar. Gino Steemans, ondertussen 38 jaar, zorgde daarvoor. Gino won eerder al  in 2007 en heeft het record staan van de snelste tijd op deze omloop.

Twee winnaars van de eigen club : Greet Verstappen bij de Vrouwen 10 mijl en Dyalanka Kaba bij de meisjes (en zij klopte ook alle jongens) 500m. In het totaal liepen nog 50 DAL leden mee en 38 Start to Runners 2015.

Heel belangrijk voor het succes waren de 65 helpers die zich belangeloos hebben ingezet en de goede samenwerking met KVC Oostmalle, die voor de faciliteiten en de cafetaria zorgden. De gemeente Malle, en speciaal de Sportdienst, zorgde voor heel wat ondersteuning. De vele sponsors zorgden er mee voor dat we ook dit jaar weer onze jaarwerking kunnen spijzen.

Wij zijn geïnteresseerd in alle reacties en suggesties om onze organisatie nog meer te verbeteren. Stuur die naar jogging@acdal.be of voorzitter@acdal.be

Op naar volgend jaar !