Atletiek voor iedereen in regio Malle-Zoersel-Brecht
Berichten
Info avond dinsdag 16 september voor ouders van kinderen geboren 2002-2007
Geschreven door MC op 14/09/2014 18:26:40, gewijzigd door leo op 18/09/2014 10:11:01

Meer dan 70 mensen waren aanwezig op deze info vergadering.

Wie dit gemist heeft, kan alle informatie ook vinden op deze website

Inschrijvingsformulieren vindt u onder "Documenten" (zie links op deze site).

Daar vindt u ook de formulieren om een bijdrage te krijgen voor een deel van het lidgeld via de ziekenfondsen

Ook de gedragscode, waarmee leden en ouders zich akkoord verklaren bij inschrijving, staat onder Documenten

Onder "Informatie" staat ook nog hoe "lid worden"


Leo Van Ginckel eerste ACDAL-clubkampioen (update foto's)
Geschreven door Luk op 11/09/2014 18:16:24, gewijzigd door Luk op 14/09/2014 13:50:26
Een 30-tal recreanten/afstandlopers schreven zich in voor het eerste ACDAL ... Meer

Een 30-tal recreanten/afstandlopers schreven zich in voor het eerste ACDAL-clubkampioenschap.  Afgelopen dinsdag werd er om 19.00 uur verzameld aan de Sportterreinen Mintjens.

Ter plaatse werd het parcours en de afstand bekend gemaakt (het parcours werd door de organisatoren op het laatste moment en in het grootste geheim afgepijld), en aan de deelnemers werd vervolgens gevraagd in te schatten hoe lang zij individueel over deze afstand zouden lopen. Nadat iedereen de nodige berekeningen en herberekeningen had gemaakt en zijn/haar wedstrijdformulier had ingevuld, werden de hartslagmeters, horloges, gsm's, ... verzameld, en kreeg iedereen een duivenrek. Bij aankomst moest deze rek met het oog op de registratie van de gelopen tijd in een constateur/duivenklok gedeponeerd worden.

Stipt om 19.30 uur werd het eerste startschot gegeven. De deelnemers vertrokken per twee waarbij de ene het parcours linksom liep en de andere rechtsom.

We kunnen niet zeggen dat we een onverwachte winnaar hadden: Leo had zijn overwinning immers al weken op voorhand aangekondigd, doch het tijdsverschil van 1 sec tussen de geschatte tijd en de effectief gelopen tijd was toch wel opmerkelijk. Het feit dat Inge op de tweede plaats eindigde met een verschil van 15 sec. tussen de geschatte en de effectief gelopen tijd toont aan dat ons opzet geslaagd is: "het is niet noodzakelijk de snelste loper die wint, maar de loper die zichzelf het best kent of kan inschatten".

De volledige uitslag met tijdsverschillen vinden jullie hier. De sfeerbeelden en de foto van de eerste ACDAL-clubkampioen vinden jullie hier.

De organisatoren zijn al gestart met het nadenken over het parcours van volgend jaar en hopen eens te meer op jullie enthousiasme.


5de Sport-Medische Informatieavond - 20 oktober - 20u - Sint-Jozeflei Westmalle
Geschreven door leo op 08/09/2014 16:33:57, gewijzigd door leo op 08/09/2014 20:03:26
Op maandag 20 oktober 2014 heeft de 5de Sport-Medische Informatie Avond plaats in het ... Meer

Op maandag 20 oktober 2014 heeft de 5de Sport-Medische Informatie Avond plaats in het Gemeenschapscentrum in de Sint-Jozeflei in Westmalle.

Het onderwerp is EHBO : toedienen van eerste zorgen aan sporters (basic life support)

Op deze link vindt u de flyer : http://www.acdal.be/media/ehbo_-_5de_sport-medische_infoavond__2.pdf

Deelname is gratis. Voorinschrijven is wel nodig via een mail naar patrickvanriet@hotmail.com.

Deze uitnodiging is voor alle leden (vanaf kadet), trainers en ouders van alle jeugdleden

De spreker zal een aantal interessante en nuttige onderwerpen behandelen.

Uiteraard hopen we altijd dat we dit soort van zaken niet hoeven te gebruiken, maar het is beter om de nodige kennis te hebben. Dat kan voor iedereen ook interessant zijn in vele omstandigheden.


Succesvolle start van het nieuwe seizoen
Geschreven door leo op 03/09/2014 17:03:51
Deze week is het nieuwe seizoen gestart op een succesvolle manier. De jongste ... Meer

Deze week is het nieuwe seizoen gestart op een succesvolle manier.

De jongste atleten zijn met hun trainingen op dinsdag begonnen onder een stralende zon. Meer dan 100 benjamins,pupillen en miniemen waren al aanwezig. Onze trainers en jeugdbegeleiders waren present om hen op te vangen.

Op dinsdag 16 september is tijdens de training, de info-avond voor de ouders van kinderen jonger dan 14 jaar. 

Een raad voor de jeugdleden : lever zo snel mogelijk de getekende inschrijvingsfiche in en schrijf het lidgeld over. Gezien de grote opkomst ziet het er naar uit dat we over enige weken zoals vorig jaar een ledenstop moeten invoeren zodat we kwalitatief goede begeleiding kunnen verzekeren.

Alle leden (jeugd- en volwassen leden) hebben ondertussen per mail de vooringevulde inchrijvingsfiche gehad. Kijk die goed na en lever die getekend in op een training of stuur die op.

Voor nieuwe leden  : inschrijvingsfiches zijn beschikbaar op de trainingen of kunnen gedownload worden van deze site (zie links onder Documenten)


Nieuwe jeugdatletiek seizoen van start op 2 september
Geschreven door MC op 26/08/2014 16:52:41, gewijzigd door MC op 04/09/2014 23:23:53

Volgende week dinsdag 2 september starten we terug met onze jeugd trainingen voor de jongste kinderen. Lid worden kan voor iedereen geboren in 2007 of eerder (men moet minimaal 8 jaar worden in 2015). Nieuwe leden kijken best eerst naar de pagina met info specifiek voor hen, en klikken daarna door naar de specifieke pagina's voor hun leeftijd.

Ook voor de oudere atleten starten we op training al met het nieuwe seizoen en de bijhorende nieuwe groepsindeling. Vooral voor de atleten van geboortejaar 2003 (eerstejaars miniemen) en geboortejaar 2001 (eerstejaars kadetten) is dit van belang.

De miniemen trainen namelijk 2x per week ipv vroeger enkel op dinsdagavond, en de kadetten trainen 3x per week (en ook later op dinsdag dan vroeger).

Een eerste infomoment voor de ouders van nieuwe en bestaande leden zal in de loop van de komende weken tijdens een dinsdagavondtraining georganiseerd worden. Tijdens dit infomoment zal meer informatie gegeven worden over de inhoud van de trainingen, het jaarprogramma, mogelijkheid tot deelname aan wedstrijden, clubkleding, mogelijkheden voor ouders om zich aan te sluiten bij de reacreantengroep, ...

BELANGRIJK: Mogen we aan alle ouders vragen te parkeren op parking Sonnevanck van Mariagaarde, Oude Molenstraat 13, Westmalle, en NIET TE PARKEREN in Grootakker!! Vanaf de parking is de weg naar de piste aangegeven met wegwijzers. Een plannetje vinden jullie ook hier.


Vrijdag 29/08/14 Landlopersjogging (criterium) en zondag 31/08/14 Oostmalse Gordel
Geschreven door Luk op 26/08/2014 10:57:00, gewijzigd door luk op 26/08/2014 11:00:53
Vrijdagavond 29/08 e.k. hebben jullie weer de mogelijkheid om punten te verzamelen ... Meer

Vrijdagavond 29/08 e.k. hebben jullie weer de mogelijkheid om punten te verzamelen voor het DAL-criterium door deelname aan de Landlopersjogging in Wortel.

De start is om 19.00 uur en er zijn verschillende afstanden (3km, 6km, 9km en 10 mijl) mogelijk. Inschrijven (5€) ter plaatse (Parochiezaal Trefpunt, Poeleinde 2, Wortel) vanaf 17.00 uur.

Wil je meelopen en punten verzamelen? Aanmelden via nan-c@hotmail.com

Op zondag 31/08 e.k. lopen wij traditiegetrouw de Oostmalse Gordel. De totale afstand bedraagt +- 20km maar er zijn onderweg 9 stopplaatsen met de nodige bevoorrading. Op elk van de stopplaatsen kan er ook ingekort worden richting start/aankomst. We lopen op een recreatief tempo.

We verzamelen om 09.00uur op de parking van KVC Oostmalle Sport. Het inschrijvingsgeld bedraagt 5€ en ook voor de bevoorrading onderweg kan je best nog een klein beetje zakgeld voorzien. Dat deze activiteit elk jaar weer supergezellig is, zien jullie hier.

Wil je graag meelopen? Aanmelden via nan-c@hotmail.com


1ste ACDAL-clubkampioenschap: WIJZIGING DATUM!!
Geschreven door Luk op 25/08/2014 15:10:38
Het eerste ACDAL-clubkampioenschap zal niet doorgaan op vrijdag 05/09/2014, maar wel ... Meer

Het eerste ACDAL-clubkampioenschap zal niet doorgaan op vrijdag 05/09/2014, maar wel op dinsdaqavond 09/09/2014.

Waarom?

1/ Omdat dinsdagavond onze gewone trainingsavond is, en jullie dan toch in grote getale aanwezig zijn

2/ Omdat een club die zich reeds jaar en dag Dinsdagavondlopers noemt eigenlijk geen andere weekdag kan kiezen voor de organisatie van een clubkampioenschap

3/ Omdat een dinsdagavond voor de organisatoren praktischer is

4/ Omdat onze Voorzitter op vrijdagavond 05/09 niet kon en hij ervan overtuigd is dat hij de juiste tacktiek heeft om te winnen

5/ Dat de deelname van onze Voorzitter, en jullie vastberadenheid om hem van de overwinning te houden, een extra stimulans zal zijn om deel te nemen

6/ Omdat Hubert op een dinsdagavond niet aan de piste moet zijn, en we hem er absoluut bij willen hebben

7/ .....

Massaal inschrijven dus via nieuws@acdal.be


Provinciaal kampioenschap estafetten te Booischot
Geschreven door MC op 19/08/2014 21:55:07, gewijzigd door MC op 19/08/2014 22:02:44
Afgelopen weekend werd te Booischot het provinciaal kampioenschap estafetten ... Meer

Afgelopen weekend werd te Booischot het provinciaal kampioenschap estafetten georganiseerd.

Verschillende atleten van onze afdeling maakten deel uit van ploegen van AC Herentals. Er werden heel wat knappe prestaties neergezet.

Een gouden medaille en titel van provinciaal kampioen:

  • 4 x 60m Pupillen jongens (met Tijs)
  • 4 x 100m Kadetten meisjes (met Dora en Roxaan)
  • 4 x 100m Scholieren meisjes (met Bieke)
  • 4 x 100m Junioren dames (met Ine)

Een zilveren medaille:

  • 4 x 200m AC Dames (met Ine en Dora)


Verder maakte Dadjika nog deel uit van de 4 x 80m miniemen meisjes ploeg, en Warre van de 4 x 60m benjamins jongens ploeg.

Proficiat aan allen voor jullie knappe prestaties!


Clubrecord 200m Horden
Geschreven door MC op 19/08/2014 19:14:42
Het weekend van 9 en 10 augustus waren een aantal atleten actief op pistes in de ... Meer

Het weekend van 9 en 10 augustus waren een aantal atleten actief op pistes in de buurt.

Op zaterdag 9 augustus liepen Roxaan en Ine een 200m in Kapellen, hun inzet werd beloond met een snoepzak!

's Anderdaags stonden Sara, Joeri en Ine op de piste van Turnhout, waar Joeri zijn persoonlijke beste in het verspringen verder aanscherpte en op 4m91 bracht.

Ine liep naast de 100m ook de ongebruikelijke 200m horden, hierin wist ze het clubrecord van AC Herentals te verbeteren van zowel haar eigen categorie (junioren dames), maar ook het clubrecord over alle categorieën heen bij de dames mag Ine op haar naam schrijven. Alle resultaten staan zoals steeds op onze site onder Club Uitslagen.


Training recreanten 19/08 en 26/08 Sportterreinen Mintjens - Dienstmededeling
Geschreven door Luk op 17/08/2014 13:46:21
Op dinsdagen 19/08 en 26/08 zijn er voetbalwedstrijden op de Sportterreinen ... Meer

Op dinsdagen 19/08 en 26/08 zijn er voetbalwedstrijden op de Sportterreinen Mintjens.

De trainingen van de recreanten starten wel gewoon aan de Sportterreinen op het gebruikelijke uur.

De kleedkamers en douches zijn niet beschikbaar. Er is natuurlijk wel de mogelijkheid om sporttassen, trainingsvesten, .... op te bergen in de cafetaria boven (vestiaire van de school; links boven aan de trap).

De cafetaria is na de training ook gewoon open.